第一，脾胃于气血的关系。脾可不是西医所说的哪中脾脏，它是胃，小肠，大肠，以及一些消化腺等的简洁统称，相当于西医所讲的整个消化系统，大家都知道消化系统是把食物分解供我们能量，就是通过胃肠道等到我们人体。

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其中消化腺在肠道表面分解营养，蛋白质，维生素等，然后肠道给肠道再给人体，那木我回头讲脾胃，胃就是接受食物的也有消化，脾就是把这些消化成营养的东西然后在给我们人体，所以脾就是概括肠道和消化腺那些，那些在中医讲为气血，也就是说脾胃就是产生气血的生源，反过来说脾胃不好消化，还有运输不好，那些营养的东西没有消化就更别谈给人体，那木你的补就是瞎补！又反过来说脾胃越好，人就气血充足，身体健康，你还会失眠吗？

第二，脾胃于气血不足，上面说的很清楚了，脾胃健康，气血就越充足，脾胃不好，那木人体就会气血不足，同样说下，脾胃给饮食，你吃的好且脾胃健康，那木你就会气血充足，或者你偏食那木就会出现营养不灵就是气血不足，就是说气血是需要靠很多营养物质来生产！

气血不足就是中医所说的气血血虚，气虚的话会怕冷，手脚冷，头晕，耳鸣，精神乏力，自汗，心调感觉气不够用还会赶绝有大石头压住你的胸，有的人是先天气血不足还会影响身体发育，血虚脸色暗黄，没有光泽，皮肤干燥等等

第三，脾胃于心脏气血不足，心脏气血不足一般是脾不能正常工作。心脏气血不足回引起失眠，容易惊吓，自汗盗汗等等。老话说的好，思伤于脾而成于心，心藏神，所有情感都由它控制。切记不可伤心，操心等等这对于神经症恢复是不利的。

第四，失眠和心脏气血不足，因为心藏神，主神志，失眠一般要考虑一下是不是心却血。心脏气虚中叫心虚，而西医把心虚叫贫血！

手打不容易，吧友要认真看哦。

不错

可以吃归脾丸吧

那应该怎么调理

谢谢您

这就没啦？

归脾丸，天王补心丸