做一个有腹肌的胖子【安安安梳子子吧】_百度贴吧

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做一个有腹肌的胖子

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来自Android客户端1楼2015-04-24 21:57回复

D6 仰卧起坐60 跳绳五分钟平板支撑五组不知道名字的几组

来自Android客户端2楼2015-04-24 21:58

D7 仰卧起坐60 速度更快了平板支撑100秒跳绳腹肌撕裂者五组

来自Android客户端3楼2015-04-25 23:30

D8 仰卧起坐60 五分钟以内了哈哈哈平板支撑120秒腹肌撕裂者五组跳绳200？

来自Android客户端4楼2015-04-26 22:35

D9 仰卧起坐70 平板支撑120秒腹肌撕裂者继续跳绳

来自Android客户端5楼2015-04-27 22:54

D10 回家就变懒了T^T 仰卧起坐70 平板支撑然后45°那个

来自Android客户端6楼2015-04-28 22:17

D11 平板支撑

来自Android客户端7楼2015-04-29 23:08

D12 仰卧起坐70 平板支撑50〃 45° 三十秒腹肌撕裂者两组

来自Android客户端8楼2015-04-30 21:13

D12.zero

来自Android客户端9楼2015-05-01 21:19

收起回复

D14 平板支撑腹肌撕裂者

来自Android客户端10楼2015-05-02 22:46

D15 平板支撑仰卧起坐 45° 两组腹肌撕裂者

来自Android客户端11楼2015-05-03 22:02

D16 45° 腹肌撕裂者五组平板支撑80〃仰卧起坐70

来自Android客户端12楼2015-05-04 23:06

D17 腹肌撕裂者五组 45° 仰卧起坐70 平板支撑50〃

来自Android客户端13楼2015-05-05 22:30

D18 腹肌撕裂者五组 45° 仰卧起坐80 平板支撑

来自Android客户端14楼2015-05-06 23:09

D19 腹肌撕裂者两组 45度仰卧起坐80 平板支撑越锻炼越胖的感觉T_T

来自Android客户端15楼2015-05-07 23:32

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