达克 (藏文: ལ་དྭགས་，拉丁转写: la-dwags， 国际音标: [lad̪ɑks]；印地语: लद्दाख़，印地语国际音标: [ləd̪.d̪ɑːx]；乌尔都语: لدّاخ ；英语：Ladakh）是藏族的传统居住区，拉达克传统上还包括巴基斯坦控制的巴尔蒂斯坦。位于青藏高原的西部边缘，主要包括列城及其周围地区，海拔在3000～6000米之间。拉达克是西藏同中亚和印度交通、贸易的中心和门户。拉达克有「小西藏」之称，无论地理、民族，宗教与文化皆接近西藏。事实上，拉达克历史上原是西藏的一部分，到清朝时为受驻藏大臣节制的西藏藩属。中国政府从未承认印度对该地区享有主权和管辖权。
约26 0000人，主要为藏人以及操印度-伊朗语族的雅利安人，多数信藏传佛教。还有大量居民信奉伊斯兰教什叶派、印度教等