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关于跑步的鞋子

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跑步大半年。每晚10k。从之前的一个小时十多分到现在的四十五到五十分就跑完了。穿的是有气垫的高帮篮球鞋。期间膝盖有疼到过不能走路。但休息好了又去跑了。问一下各位大神这鞋子要换吗?还是没关系。


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2015-05-12 19:12回复
    最好换跑步鞋


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2015-05-12 19:13
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      现在有在慢点跑。因为我想跑一个小时的。但是看见人家跑几圈的超过我,我就不爽。一定要超回来。唉。好胜心太强了。得改了。


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2015-05-12 19:19
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        我以前穿篮球鞋跑过一次,跑完后脚踝特别疼


        IP属地:吉林来自Android客户端4楼2015-05-12 20:38
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