今天4号了,剩下最后三天,吧里一群小伙伴就要进入高考的战场了,让我们为她们加油吧!
在桔子高考的前几天,曾经做过一些模拟高考冥想,让我觉得可以缓解紧张,我高考和平时考试的感受没多大差别。
今明两天,可以做一次高考模拟练习,为提前适应高考的环境,考生可在家做2-3次考场模拟。
在高考规定的时间段里(9:00-11:30或15:00-17:00)想像自己在考场答题。把可能遇到的问题都假设出现,训练自己的心理承受力,提前释放压力。试题可以选择老师发放的测试题,最好是高考的标准化试卷,答题时也要像真正高考一样,认真完成每一道题。
1、选出一套自己觉得难度不是太高的模拟题(当然也可以是原来做过的),按照高考的时间安排为自己排好“考试时间表”,其中科目安排与时间安排都要与高考相一致。
2、设置高考模拟场所。可以在自己房间外贴上一张条,写上“高考进行中,请勿打扰”,避免父母进屋打扰了模拟高考的效果。当然,主要的是,当你准备开始做题前,你可以先闭上眼睛想像一下自己现在正身临考场,周围的同学,台前的监考老师,把场景想像得越真实越好。然后再慢慢睁开眼睛进入考试状态。
3、为自己合理打分评价。考试结束后,你可以为自己打打分。那么,该如何看待这场模拟的分数呢?——分数无所谓,经验最难得。其实,这两天的模拟考试,目的不是在于检查你的复习成效,而是在于让你提前感受一下身临考场的感觉,了解自己在考试中可能出现的问题:如遇到难题紧张;时间来不及焦虑;做题速度控制得不够好;复习过的知识看到考题时就忘了……学会将所学到各种应对考试的技巧熟悉运用,以帮助自己渡过这些考试中的难关,这才是模拟的真正目的所在。因此,分数不重要,你可以打分也可以不打分,但关键是懂得如何积极地去评价自己这两天模拟考试的收获。
在桔子高考的前几天,曾经做过一些模拟高考冥想,让我觉得可以缓解紧张,我高考和平时考试的感受没多大差别。
今明两天,可以做一次高考模拟练习,为提前适应高考的环境,考生可在家做2-3次考场模拟。
在高考规定的时间段里(9:00-11:30或15:00-17:00)想像自己在考场答题。把可能遇到的问题都假设出现,训练自己的心理承受力,提前释放压力。试题可以选择老师发放的测试题,最好是高考的标准化试卷,答题时也要像真正高考一样,认真完成每一道题。
1、选出一套自己觉得难度不是太高的模拟题(当然也可以是原来做过的),按照高考的时间安排为自己排好“考试时间表”,其中科目安排与时间安排都要与高考相一致。
2、设置高考模拟场所。可以在自己房间外贴上一张条,写上“高考进行中,请勿打扰”,避免父母进屋打扰了模拟高考的效果。当然,主要的是,当你准备开始做题前,你可以先闭上眼睛想像一下自己现在正身临考场,周围的同学,台前的监考老师,把场景想像得越真实越好。然后再慢慢睁开眼睛进入考试状态。
3、为自己合理打分评价。考试结束后,你可以为自己打打分。那么,该如何看待这场模拟的分数呢?——分数无所谓,经验最难得。其实,这两天的模拟考试,目的不是在于检查你的复习成效,而是在于让你提前感受一下身临考场的感觉,了解自己在考试中可能出现的问题:如遇到难题紧张;时间来不及焦虑;做题速度控制得不够好;复习过的知识看到考题时就忘了……学会将所学到各种应对考试的技巧熟悉运用,以帮助自己渡过这些考试中的难关,这才是模拟的真正目的所在。因此,分数不重要,你可以打分也可以不打分,但关键是懂得如何积极地去评价自己这两天模拟考试的收获。