这个视频里面的女性今年62岁，跟学习时间是两年。
千万别把这些东西当作神功来对待，只要掌握了内涵，你很快就可以掌握，尤其是喜欢运动的年轻人，掌握起来就更快。
我们必须承认这些都是太极拳这庞大系统里面不可或缺的子子系统，是基础功法的一个项目，但是远远不是太极拳的全部