当我挽回前任，前任非常排斥我并且不愿意接触我，而我却依然隔三差五发短信和打电话给她和她聊天。前任警告我，说这是侵犯了她的人格权。请问，我侵犯了她的人格权了吗？那么阻止我的人，有没有侵犯我的人格权呢？