先说说一：要有功夫，发力要整。利用现代体育训练作为手段，例如中国散打，跆拳道，拳击等，力量也很大，同样有杀伤力，但较之传统武术的发力，还是有不足的地方。传统武术讲究冷、透、脆，其中透是其他现代搏击所没有的。前段时间，有一个专业散打队员，和我文比。他打我几拳，我打他几拳，相互感受力的击打情况。结果他打完我，当我打他打完第二拳时，他不让打了，原因是我发力打他，劲透进了他的体内，闷的呼吸都困难，直接不让打了。整，是中国功夫～～内家拳的标志。所以，练习内家拳没有整体劲，始终是门外汉！有一次，观看外国拳击教练在教授前手摆拳的打沙袋视频，拳手的拳、臂、肩、后背、腰、胯、双腿都用到了力，并且协调一致，唯一缺憾的是头和后手没有用到，更别说脊椎发力了！其他现代搏击也存在这个问题！

大成拳的发力模式就是裹践钻，其力根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，浑圆爆发，遇敌惊炸。这是区别其他拳法的根本所在！ 再说本能反应。大家都知道大成拳求的是本能力，真正在实搏中能做到的不多，这也是作为我们这些传统武术习练者，需要花费一辈子甚至几辈子的时间，去学习、挖掘、传承下去！步法在实搏中占有至关重要的地位，大成拳要求做到“上欲动而下自随之：下欲动而上自领之。上下动而中节攻之，中节动而上下和之，内外相连，前后相需，形成一贯”。能做到以上要求，就是本能反应，再结合技法（也就是实战经验），肯定会立足不败之地。

三、不为法固（局限）。下面引用师爷的话来论述：有人问师爷说他在《精武》上发表的《大成拳技击十八法》不是王老所授的大成拳技击法，并引用《大成拳论》“拳本无法，有法也空”以为的证，说师爷违背了师祖创拳的本意。看看师爷怎么说：此人可能还未过《大成拳论》之全文，故只知该论中有“拳本无法，有法也空”.但不知下句尚有“一法不立，无法不容”的论述。前两句是说拳学没有固定方法，即使有方法也不应执着，此是“非法非非法”之意。后两句是说在拳学上不执着一法，才能够处处有法，否则会挂一漏万。该论中的“无法”，不是什么法也没有，只是“无法之法”才是活法，该论 中的“空”，并非顽空，而是虚空之空，包罗万有。这与佛家的“万法皆空”而又蕴藏着空中妙有的道理相似。若从浅显而言，是指在技击时要随机应变地使用各种方法，不但应敌如此，练功时也要有一定的方法，这是普通的常识，不值一驳。

先抛开中华武术不说，说说中医。同样是国粹，传统中医靠的是望、闻、问、切，而西医靠的是现代的先进的电子仪器。这里存在一个问题，是不是传统中医采用现代电子仪器获取患者信息，就不是传统中医了？！ 我看未必！最后用一句话做结束语：要想让大成拳永保青春，我们要用发展的观点看问题，与时俱进，就像中医，有时候用些现代电子仪器查找患者病因一样，也要吸收一些现代搏击的技法！！

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好!

现代搏击是现代人发明的，传统武术是古代人发明的。

？

公正公开公平的传统武术技法大比拼好像央视举办过，叫武林大会。打得啥样自己看吧各门派都有！