从小就不会跳绳，觉得是运动能力差，今天第一次正式练跳绳，才发现是跳不起来的缘故，双脚微离地跳起，开始二三十下就脚掌、小腿酸痛，所以今天基本上就练了双脚跳，最多八十下。
不过还是有收获的，中间跳了几次绳，最多一次跳了二十七。