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健身后吃胶原蛋白可以吗

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原先吃过美瑞克斯的蛋白粉,好像是乳清蛋白,吃了第二天后背发麻,后来家里有汤臣倍健的乳清蛋白,吃了感觉还好,只不过听说健身要吃乳清蛋白,那吃胶原蛋白有用吗


来自Android客户端1楼2015-08-17 20:45回复
    胶原蛋白是美容的把。。


    IP属地:湖北来自Android客户端5楼2015-08-17 22:05
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      不一样 大豆蛋白就不长肌肉


      IP属地:广西来自Android客户端6楼2015-08-17 22:13
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        吃蛋白粉后背发麻?只能说你吃的假货


        来自iPhone客户端7楼2015-08-17 22:17
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          不能代替的 胶原蛋白是帮助美容之类的
          再有不懂加我Q问也行


          8楼2015-08-17 22:22
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            胶原蛋白是美容的 植物蛋白是适合老年人的保健品


            IP属地:浙江来自Android客户端9楼2015-08-17 22:29
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              这个能有毛用 买专业的 欧普金牌


              来自Android客户端10楼2015-08-18 08:24
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                胶原蛋白粉是美白用的,我之前健身都是吃汤臣倍健的乳清蛋白固体饮料的


                12楼2015-08-26 19:34
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                  有效,可以用欧碧诗胶原蛋白,效果不错的。


                  14楼2016-04-18 14:11
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                    没听说过。。。
                    ——我从不喜欢迁就 却用最干净的真心为你妥协了很久


                    IP属地:江苏来自Android客户端16楼2016-04-25 16:40
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