下午我们准备在德叔的青旅做饭，毛毛是贵州的所以由他长勺，贵州酸汤鱼走起！和毛毛骑电动车去大理的菜市场买点佐料，感觉很赞阿，好像在这里长住了一样就像自己的家，

我们3个女生基本上就是打个下手，洗洗菜.捣捣乱，只能说他们几个不亏为新世纪好男人，切菜炒菜都是他们一手包办，原谅我做了个番茄炒蛋还糊了我们就坐那等着吃，尤其辛苦毛毛了！虽然最后这个酸汤鱼里面姜放的多了，我们没吃多少，但还是很感谢毛毛为我们做的这些，有机会还要吃你做的酸汤鱼（不要姜哦）

你心地善良，终会有一人陪你骑马.喝酒.走四方。晚安

对于一个学旅游的孩子来说出去最大的好处就是可以自带讲解，出发的时候准备了几十页的导游词，虽说还没有开始考导游证但在大理三塔也算是充当了小讲解员，给同行的小伙伴讲三塔的历史，毕竟不能只看热闹.拍拍照，机智如我，快夸夸我。

逛完三塔，刘总就带着走小路慢慢荡去天龙八部影视城，在大理就适合慢慢来不急不急，我们在人家门口坐着聊天晒太阳，只为等到时间了去慈缘斋吃饭，因为是免费素食所以每天限时供应，去吃了就没了哦，好多在大理长住的人都会来这里吃饭，里面环境特别安静佛家嘛，而且有个规矩打多少吃多少，都是自助的，馒头 .粥各种素菜，发誓这是我长这么大以来吃的最安静最压抑最干净的一次饭，吃完菜用馒头把盘子擦的干干净净，喝完汤用开水冲洗干净喝下去，吃完饭后我有种这盘子没打过饭的感觉，（宝宝连干辣椒都吃了.没有垃圾桶阿！）因为里面的工作人员都是义工所以要尽量减少他们的工作难度，而且有个奇怪的特点，在里面所以的工作人员看见你就会90度的鞠躬，出于礼貌你也要回礼的。

悄悄发几张刘总的照片那个黑高个就是他

其实出去旅行，不一定非要住的多好吃的多好，我住青年旅舍吃路边摊，也很开心阿玩的也很好没差阿，我出门旅行奉行和当地人一样，去和当地人交流去感受他们的生活，我觉得这样的旅行才有意义。穷游并不丧失尊严，只是一种旅行态度。

7月5日:今天开启两天骑自行车环行洱海，前一天租的自行车25一天，刚出发半个小时就开始下大雨，找个棚子躲了会雨等着不是很大的时候，穿上雨衣带上帽子毅然出发，穿的冲锋衣也淋湿了！原谅我第一天到双廊的时候就感冒了，身体还是不行啊，第一天是环海西路60km，一路上都是乡间小路和田园风光，天气不好所以看着洱海不是很惊艳。

在雨中骑行了3个多小时到达喜州古镇吃午饭，屁股已经不是我的了，不过喜州粑粑给了我个惊喜，好吃到爆，永远记着吃到第一口时的感觉，lp攻略书（2013版）上说的是3元，买的时候发现是10元，这物价长的太快了吧，不过还是值得一尝，分两种甜的咸的，甜的里面是玫瑰糖咸的是肉，一样买了一个原谅我是吃货

骑行7个多小时，下午6点多到达双廊，在双廊修整一晚，到青旅已经成了落汤鸡，淋了一天的雨，导致感冒持续了好几天。住的地方就能看见洱海，可惜了天气不好。

对了，讲一下毛毛，在我们骑行的前一天，他妈妈给打电话让他去昆明火车站接人，重点是接的是他的相亲对象！！！是的！相亲对象！！醉了！他妈妈。直接把相亲对象带来昆明了，没办法他只有先离开我们的队伍。真的是惊奇第一次遇见这样的事情，这个事情还没完呢后面还发生了更奇葩的事。

有梦为马，随处可栖。晚安

你从远方来, 我到远方去，遥远的路程经过这里。天空一无所有，为何要给我安慰。晚安

骑行洱海，第一天下大雨第二天大太阳，真是都体验到了，感觉防晒霜完全没有用，又是7个多小时骑到大理，今天是环海东路一路都在洱海边骑行，加上天气好洱海爆美阿，虽然身体上累但心里超美的，到达租自行车店时几个人坐在椅子上已经不能动了，我加上感冒更是难受，重点是！胳膊晒伤了，哭死，螺丝鸡因为时间原因先离开去到丽江，希望下次有机会还可以一起玩，很喜欢你哦人很好

补几张洱海的美照