关于养生之道，精辟啊。

记者：大爷，您手脚这么灵活，精神这么旺盛，保持年轻的秘诀是什么？
大爷：无聊抽烟，寂寞喝酒，起早，贪黑，熬夜，冬天零下几十度，后半夜在外四处奔跑，夏天50度，大中午一样辛苦奔跑，一日三餐不准时！
记者：啊？大爷您是从事什么行业工作的？
大爷：我是倒班工人。
记者：那大爷您今年高寿？
大爷深深吸了口烟，望向天空 :快30了！