苹果肌并不是肌肉，主要是颧骨前的脂肪组织，"苹果肌"的位置是在眼睛下方二公分处呈倒三角状的组织，微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润有光泽的苹果，得名"苹果肌"。
对于相当一部分女生来说，苹果肌怕是成年后很大的困扰，普通成熟女性苹果肌能够增加亲近感，但作为经常面对镜头的少女偶像反而影响观感，远没有面部削瘦上镜看着舒服。一般来说少女的苹果肌在18岁以后逐渐明显，20岁左右达到巅峰，也就是说96年前后成员正慢慢步入危险区，团内典型COCO 湾湾，不妨拿前两年照片对比一目了然。所以说偶像黄金年龄13-18岁不是没有道理，本部即有不少例子，包括最正统偶像也逃不出自然规律。换句话说这也是一种长残趋势，至于残成何种程度因人而异，这里不得不提小怪兽，刚进团那会正是怪兽苹果肌最发达的时候，镜头里简直惨不忍睹，好在她是幸运的，没有残到无可救药，现在苹果肌减弱人也越来越美了。
团里的那些未成年你们怕了么