相由心生 多做善事 加油

你要相信戒了以后会比现在好的。加油↖(^ω^)↗!

楼主戒色后应该有所恢复，毕竟是虚胖

我怎么感觉你这个脸型看过去还挺有福气的呢

戒了一个月我再告诉你

学习戒色知识，学习传统文化，行善去恶，孝顺父母。戒色，其实就是去除我们的恶习，把自己变成优秀的人，改造自己，让我们变的阳光自信。多运动，每天抽一点时间跑跑步，相信一定会恢复的很快的。http://tieba.baidu.com/p/3824616233 这里有传统文化的一些资料，可以看一些 希望能帮到您http://tieba.baidu.com/p/4006862391。这个帖子，会让你明白手淫的真相，教你如何戒手淫，一起加油，顺便帮忙顶一下，让更多的人看到，别人受益，你也就受益http://tieba.baidu.com/p/2983245153。这个帖子也很棒

神态可以改变! 可以变得更得更有精神，不会变得丑，

戒了绝对行，不要放弃