健身吧 关注:3,445,650贴子:27,932,081
  • 7回复贴,共1

【记录】激励自己,加油。

只看楼主收藏回复

这段时候突然特别想锻炼身体,希望可能坚持下去。


来自Android客户端1楼2015-10-01 00:12回复
    第一次跟着视频做完胸肌锻炼,就快累死了。然后做腹肌的视频可能因为感冒了,特别难受(╯﹏╰)就没有坚持。现在胳膊疼的酸的要命,基本用不了力。


    来自Android客户端2楼2015-10-01 00:14
    回复
      坚持吧,希望自己给自己一个交代,感冒快点好,难受啊


      来自Android客户端4楼2015-10-01 00:14
      回复
        希望i你能一直坚持下去 健身上如果有碰到疑惑的可以加我好友


        6楼2015-10-01 10:06
        回复


          7楼2015-10-01 10:43
          回复
            昨天晚上跟着视频做了一组8分钟胸肌,现在肩膀,胳膊好疼,酸。做腹肌撕裂者视频,感觉自己做不到,每组只做10几个,全身酸,早上全身疼,上班要迟到了。加油,自己。


            来自Android客户端8楼2015-10-02 07:19
            回复
              加油坚持下去


              来自Android客户端9楼2015-10-02 07:19
              回复