前话：
1.本人不是牛人4级478，六级考了3次才424
2.虽然分数不算太高，但是我还是写了这篇文章来帮助下其他在一个战线上的同志们，希望对你们能小有帮助
我觉得最后一个月复习最最重要所以就把我自己的复习方案写上来了~~~
希望大家别喷我啊!!!

早上：
1. 5篇笑来的高分作文的跟读(不看课本)
2.单词跟录音读大概
3.口语1，2题 10个topic(前一天晚上练习的)
附：资深托福口语课 http://url.cn/dWLE6M（第一节免费领取试听）

上午：
1.听写单词30分钟(大概两个list)
2.Barron与120交替着做，一天Barron,一天120，
1.Barron：按test做，一天一个test。
2.120：用practice。5篇阅读，3个听力section。
附： test 9点多开始，完成阅读，听力大概11点多或者12点了。
这样高强度的做的话考试的时候就不会感觉到考试疲劳了!!很有效

下午：
1.先完成上午没完成的test
2.重复听上午的听力两次
第一次：看着课本听，把不懂的地方找出来弄懂，并且把题目重做一下。
第二次：合上课本，过一遍。
(一个段子一个段子的听)
3.听写单词30分钟(大概两个list)

晚上：
1.一篇独立写作/一个综合写作
2.10个topic 口语1，2题(黄金80题)
3.对于口语口音不好的同学，我推荐下，有个李杨疯狂英语的crash course也就是速成的视频，在verycd上可以下得到。对口语帮助很大。
4.睡觉前，把上午的test中的阅读重新看过，单词，词组弄懂，段落大意，代词指代搞定就行了。
5.最近三天听写中错的单词看一遍

辅助练习：
scientific american(一个很好的美国杂志，前面的new scan的栏目中的文章很好跟的长度相差不大，理科偏多 )
TTC(都是一些LECTURE， 文科偏多，一个大概30-45分钟不等)。
1，做TEST的时候用A4的纸对折两次。
2.加试JJ和重点机经一定要看。
3.Toefl给的sample.以及黄金22篇阅读一定要做!!
4.独立作文用07，08年的 真题做，不完全写完也要都列出提纲来(在电脑上做!)

最后希望大家都能取得满意的成绩。也希望我的这个方法对大家有点用处
一个月完全够了。
大致过程就是了解题型 看单词 做题。
了解题型不解释了。看单词不用真的所有都记住。就对阅读有效。认认真真搞单词就一星期
做题用大块时间 听力可以做做barron 其他果断TPO。作文什么的套路很好摸 ，口语跟外教练习和自己录音搞。地址已附上。

楼主QQ多少，私聊

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楼主说的是真的么。。。 楼主的意思是托福还不如六级难了么？