[微笑]早晚两次，晚上睡觉的时候皮肤处于恢复期，所以一定要在睡觉前做好彻底的卸装和清洁工作，以帮助皮肤正常的新陈代谢，早上起来的时候，，不建议使用碱性清洁类的洗面乳，因为这个时候皮肤已经通过一个晚上而产生了一层薄薄的干净的油脂，这个时候只需要稍稍的用滋润型的洗面乳做一下基本清洁就可以了 晚上最佳的是洗脸方式:用温水湿脸,让毛孔张开,倒洗面奶,揉成泡沫.然后两手按摩脸,用温水把泡沫洗干净,最后一步用冷水拔在脸上十下.这样脸洗出来既干净而又不干燥,而且有助于皮肤细胞运动,会让肤色变得通透明亮. 早上:可以不用温水洗脸,可以用冷水直接洗脸,洗面奶的用量可以比晚上用的少一些,因为早上清洗主要是晚上皮肤排出来的油脂. 保持好的心情,心情好,皮肤自然漂亮咯