2015/11/8 立冬五帝皇家粮仓 太阳黄经为225度，斗指西北，是为立冬节气，习惯上，我国民间把这一天当作冬季的开始。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季是进补的好时机。但饮食调养要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”、“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。五帝皇家粮仓
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