回复：考科三特别紧张怎么办，一紧张啥都忘了

考试时候仔细听，仔细看，考前头一天晚上捋一遍

夜考，完全无压力。你要是怕了来找我，我给你减减压就好了

好好考吧

告诉自己是考神，必定过。然后平常心态就可以。

紧张也过了，教练教的没忘就行

科二都过了，还怕啥

你可以提前催眠下自己！正所谓是不知者无畏，你就催眠自己什么都不会什么都没记住，考只是浮云对你豪无意义，这样你就不紧张了！！之所以你紧张是因为对将来的不确定性，你对自己里催眠后你的考试结果就确定了，你就不会紧张了。举例说明下，比如一个犯人在不知道会判什么刑时会特别紧张，到一旦知道了无论是什么结果都不在提心吊胆了（再次申诉的除外）！望采纳，谢谢！

差不多更新一次改一次 我都不知道到底怎么用了

唐山能考了吗，为什么教练还不通知我考试

没找安全员吗？

喝点酒吧

多练练 心态