减压是一种假象，从彻底告别烟瘾就会明白无烟的快乐，别为抽烟找自欺欺人的借口，也别为那点缓解戒断反应的短暂愉悦找想抽烟的理由，抽烟压力就小了？无论从健康，金钱，精力…只会加重你的压力。所以，我无烟，我快乐。虽然不抽烟也会感觉压力，但是拜托，这跟抽不抽烟没关系！

能

抽烟能暂时缓解压力吗？不能，我们的身体本来是不需要香烟的，是这个恶魔在控制我们，在纠缠我们，让我们错误的认为香烟能缓解压力。戒烟其实在改变一种生活方式或者生活态度，如果能有健康的身体和健康的心态，有什么压力需要这个恶魔去缓解。靠香烟去缓解压力，有意义吗？这只是弱者的暂时逃避。

说实话我感觉吸烟确实能让人放松，缓解精神压力比较明显的

不要站在吸烟人的角度去考虑问题，你可以问问从未吸过烟的人，他们也会认为吸烟能让人放松吗？

有人说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”因此有些人，特别是一些青年人经常陶醉于“吞云吐雾”之中。殊不知，就在他们悠悠自得的时候，烟草中的各种毒物便向他们展开了残酷的进攻。
据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。
烟草中含有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并在那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。

抽烟并不能让人减压，相反抽烟会增加人的注意力，让人更加容易焦虑不安，易怒。请放下手里的烟，不要再抽烟，不再缓慢的吸毒

吸毒能解压力，真愚蠢，直接喝敌敌畏吧，一下就没压力了。

回答是肯定的，百分之一千的不能够！抽烟除了加剧身体的折损，还有经济的付出，对他人的危害，不会解决任何问题。不要为抽烟、复吸找任何借口，坚定戒烟！！！

抽烟只是找回了本该属于自己的快乐。我不抽烟，我就很快乐。抽烟的人，只是从不快乐，拉到我们正常的水平

make love

吸烟其实就是另外一种吸毒的行为，吸烟并不能减轻我们的压力，只会让我们失眠多梦，不抽烟时没精神，伤害了自己，花了冤枉钱，双十一都没有钱买东西了，只能羡慕别人拆开一个又一个快递

没什么好说的，我戒烟是没钱抽了，一天要两包半，抽不起

讨论、大家交流~~烟草还是很厉害的！尼古丁小觑不得！客观说，这些东西（物质）的确会给人带来一些舒坦的感觉（当然害处更多），这是科学。要不也不会由南美传遍全世界。~~我是坚定支持戒烟的！但说到烟草这种迷惑性的“好处”，还是要正确认识的！简言之，戒烟是正确选择！