我和我老婆今年三十五岁，我在两个月前得了焦虑症，我老婆和我吵吵闹闹的也算陪着我度过两个月，她每晚都给我打洗脚水 热牛奶。早上给我热饭，我真的好感动。顺便介绍一下我们的生活，我在家非常操心 在得病之前基本上所有事情都是我操心，她很懒连袜子都拿洗衣机来洗，饭也不会做。但是我还是很喜欢她，也非常惯着她，所有东西要什么买什么。但是经常有些吵架，我这个人脾气很不好，她为人老实，我经常吵架挑毛病。偶尔做了不是男人的事就是气急败坏的时候会稍微动下手 一般是气的踢一脚屁股。
就在前天，晚上本来准备出去一起溜达，但是就吵了几句嘴，挺鸡毛蒜皮的小事，我怎么劝都没用，那时候她就说我面目狰狞，说我的表情是要掐死她，然后就怎么也不跟我一起单独相处了，非说我会掐死她，当天晚上她就在我妈家住 我和我爸回我家住了一宿 ，结果第二天她又和我妈吵了一架，现在我只能在我妈家住，她现在和她爸住在我自己家，我现在不管说什么她都说要静一静，说还是要掐死她，甚至让我住院。但是还不想离婚，我本意也不想离婚，我还很爱她，但是这样下去真的很折磨人，我感觉我的焦虑症快犯病了，好难受，心里好压抑。
请问她什么时候能缓过来，我该怎么道歉啊，我以后不会再面目狰狞了，不会再吓唬她了。她是不是真吓破胆了?求大家帮帮我。