仰泳【游泳吧】_百度贴吧

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仰泳

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目前正在自学仰泳，仰漂的时候总是鼻子进水，非常难受，求大神指点。

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IP属地:新疆

来自WindowsPhone客户端1楼2015-12-13 10:15回复

鼻子呼气，嘴吸气。

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2015-12-13 10:29

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仰泳怎么可能进水呢根本不会淹没鼻子啊

来自Android客户端3楼2015-12-13 10:36

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腰挺直了！头别仰的太后

来自iPhone客户端4楼2015-12-13 10:39

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鼻夹

IP属地:陕西

来自Android客户端5楼2015-12-13 10:40

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不会

6楼2015-12-13 12:28

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仰泳也一样要学会呼吸换气，否则照样呛水。
鼻子呼气，口吸气。
一侧上肢在水面上动作时，鼻子呼气；另一侧上肢在水面上动作时，口吸气

IP属地:四川

7楼2015-12-13 12:29

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贾小军阿姨有个视频讲仰泳呼吸的，优酷上有

来自Android客户端8楼2015-12-13 12:38

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仰泳鼻子水容易漫到脸上导致鼻子进水，仰漂不应该有这个问题。腰要挺直。

IP属地:福建

11楼2015-12-13 16:26

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憋气

IP属地:湖北

来自iPhone客户端12楼2015-12-13 16:38

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注意要用嘴巴吸或呼气，鼻子只能呼气

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2015-12-13 21:06

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你的手会抬出水面吗

来自Android客户端14楼2015-12-13 21:26

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哈哈，我开始也这样，呛几次就找到感觉了，呼吸节奏很重要，我现在能划起来了，就是有时候游不成直线，

来自Android客户端15楼2015-12-13 21:36

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。。。。

来自iPhone客户端16楼2015-12-14 08:43

用嘴巴吹走脸上的水就不会呛水了

来自手机贴吧17楼2015-12-14 22:32

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