随着数据时代的来临，越来越的上班族开始通过手机看小说。“不管是走路、吃饭、还是公交上，反正我觉得无聊我都会看。”洛阳市民李小姐近期眼冒“金星”，而据她介绍，最近她迷上了手机小说。
而通过检查，医生表示李小姐是存在严重视疲劳。“手机屏幕本身很小，亮度又很高，如果长期近距离、高度集中的用眼，将造成严重的视疲劳，导致视力下降，而这种损伤不同于近视，即使佩戴眼镜也无法纠正过来，所以大家应该注意保护眼睛。”
那么，迷看手机小说的朋友有什么办法可“二者兼得”呢？洛阳博爱眼科医院专家提醒：看手机15分钟就应休息一下。
医生介绍，爱看小说的朋友平时应注意注视的时间不能过长，也不能过于频繁。要把握好用眼时间，最好每次15~20分钟后调节一下视力，比如远眺，揉眼睛做眼保健操等。特别是感觉眼花脑涨，应立即停止玩耍，做一些缓解眼疲劳的运动。否则可能引起角膜发炎，导致角膜病变，造成终身不可逆转的视力伤害。尤其要注意的，不要躺着看手机。