目标：瘦8公斤

过完元宵，正式开始减肥！为了夏天美美的裙子，为了穿上美美的婚纱，为了成为美美的新娘，加油加油加油！三天苹果，不停地跳跳跳，我要瘦我要瘦我要瘦，我可以的！

才起床，早上的一个苹果也省了。
午餐：一个苹果。
然后跳舞

中午跳了一个多小时。晚上不打算吃任何东西了。今天一个苹果搞定。
防止饥饿难受的最好方式，睡觉。
躺床上，玩玩手机，然后睡觉。

早上吃了一个苹果。
感觉胃不太舒服。
要坚持啊。

昨天下午吃了一个苹果，晚上跳了一个半小时跳舞毯。
今天躺床上躺到现在，早上的一个苹果也省了，准备起床洗漱好吃个苹果。
要想瘦，就得饿。

第三天的下午了。三天四个苹果。
明天早上打算泡杯奶加一个苹果，中午一份稀饭，下午不吃。

不知道是不是因为节食，有点便秘。不排便怎么瘦，唉。

五点钟的时候被饿醒，一直睡不着。希望赶紧天亮。

今天实在太饿了，进了些食，晚上跳了两个多小时的舞。高兴的是中午称体重，轻了3.5公斤，太出乎意料之外了！
明天要继续吃苹果，然后喝酸奶，不要想着进食啦。

三天苹果挺有效的，胃口变小。
坚持少吃多运动，一下子从58.6公斤瘦到51.5公斤。
从玩了回来，晚上又开始吃，昨天去称，长了一公斤，52.5公斤。
晚上吃了东西，本来不饿的，居然吃东西了，好罪恶！
然后跳了一个小时的跳舞毯（好久没跳了，罪恶）。流了好些汗，罪恶感稍稍减轻。
我想下50公斤啊，我要坚持节食加运动啊。
我是不是又该来三天苹果减肥了？

51kg是一个坎吗？不，不是，是我自己没往下减。
我要瘦，别吃啦，别吃啦，别吃啦。
不要再在我面前说我瘦下去了，我不听不听不要听。
多来打击我吧，使劲说我胖。
胖子，今晚吃了泡面，后悔了吧！
后悔，想吐……
是不是该接着减了？
我要瘦瘦瘦！！！

我要跟你一起

我好饿 但是要坚持