一、为何要给baby补钙?
1、由于中国baby的饮食跟国外的饮食习惯不太一样,中国baby90%都是以淀粉、蔬菜为主。淀粉中含的植酸、蔬菜中含有的草酸都会影响到baby对食物中钙的吸收。所以,作为妈妈的你,首要条件应该给孩子多补钙。
2、每年3-5月是BABY的生长加速期,平均长高1.37厘米,这时候骨骼会大幅度生长。如果不进行补钙骨骼就会变软,无法达到应有的强度,更容易带来骨质酥松和关节的变形。
二、baby补多少钙才合适?
根据《中国居民膳食营养参考摄入量》中的统计:
5-12个月baby每天需要钙剂为400mg;
1-4岁的baby每天需要钙剂为600mg;
4-6岁的baby每天需要的钙剂为800mg;
ps注意:需要补钙的时期,分别为出牙期、断奶期、学步期。
三、如何判断小孩子是否缺钙?
1、baby夜间后脑勺、颈部易出汗。
2、爱哭、睡眠不足、食欲也不佳。
3、严重的情况会出现肋骨外翻、鸡胸、0形腿等骨骼变形的症状。
PS建议:检查血中钙含量、血磷、和血中碱性磷的含量,同时结合宝宝的临床表现来判断宝宝是否真的缺钙。
1、由于中国baby的饮食跟国外的饮食习惯不太一样,中国baby90%都是以淀粉、蔬菜为主。淀粉中含的植酸、蔬菜中含有的草酸都会影响到baby对食物中钙的吸收。所以,作为妈妈的你,首要条件应该给孩子多补钙。
2、每年3-5月是BABY的生长加速期,平均长高1.37厘米,这时候骨骼会大幅度生长。如果不进行补钙骨骼就会变软,无法达到应有的强度,更容易带来骨质酥松和关节的变形。
二、baby补多少钙才合适?
根据《中国居民膳食营养参考摄入量》中的统计:
5-12个月baby每天需要钙剂为400mg;
1-4岁的baby每天需要钙剂为600mg;
4-6岁的baby每天需要的钙剂为800mg;
ps注意:需要补钙的时期,分别为出牙期、断奶期、学步期。
三、如何判断小孩子是否缺钙?
1、baby夜间后脑勺、颈部易出汗。
2、爱哭、睡眠不足、食欲也不佳。
3、严重的情况会出现肋骨外翻、鸡胸、0形腿等骨骼变形的症状。
PS建议:检查血中钙含量、血磷、和血中碱性磷的含量,同时结合宝宝的临床表现来判断宝宝是否真的缺钙。