请问能不能教教我侧弯怎么分左右的？？？【脊柱侧弯吧】

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我从一张自己背部的照片发现的脊椎不如图正，没有太大不适也没去医院拍片子，后来查了很多很多有关的矫正资料，片子到底是从正面照还是从后背照啊？？还是按着自己的身体分左右啊？？越看越糊涂

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-04-20 18:41回复

从照片上看，没有侧弯啊

来自Android客户端2楼2016-04-20 18:42

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2025-03-30 10:18广告

高低肩左侧肋骨外翻

来自iPhone客户端3楼2016-04-20 18:46

骨盆前倾也歪应该从一张照片以后发现自己这么多问题

来自iPhone客户端4楼2016-04-20 18:47

然后就是矫正方法有好多但是我分不出来人家说的左右啊我怕我练反了不是到严重了吗

来自iPhone客户端5楼2016-04-20 18:50

微博上有好多体态矫正个人试过一个博士的矫正窍门还挺管用不过这脊椎的我真感觉我练反了到底能不能告诉我怎么分左右啊

来自iPhone客户端6楼2016-04-20 18:56

俺也分不清

IP属地:安徽

来自Android客户端8楼2016-04-20 19:10

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其实不要因为哪边歪就刻意往相反的地方拉伸...如果你真的很纠结的话就试下瑜伽里的下犬式桥式和飞燕式

IP属地:安徽

来自Android客户端9楼2016-04-20 19:10

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