囚徒健身吧 关注:260,561贴子:1,509,170
  • 8回复贴,共1

求解! 有时候最深蹲第五式时下背疼。

只看楼主收藏回复

并不是一直疼,疼一会儿就不疼了。


IP属地:北京来自Android客户端1楼2016-04-25 19:56回复
    说明腰不好,你试试桥第二式,疼的话说明腰有问题


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2016-04-25 20:00
    收起回复
      感慨道:“当初,我给你这六把本命神兵时


      3楼2016-04-25 20:00
      回复
        做深蹲,腰背要挺直


        IP属地:海南来自Android客户端7楼2016-04-25 20:26
        收起回复