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生理期注意事项

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生理期要注意防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉。
可以多吃一些大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物。


1楼2016-04-27 15:38回复