我不知道我现在有多严重

叔叔，开心点

兄弟， 我也30多了，一个朋友也没，也没老婆，能理解你这种心情

可以的，大兄弟

快了23了。

楼主你这样墨守成规意志消沉下去是不行的,好的生活是可以通过自己的努力争取来的，你不努力，怎么知道自己不行，30多正是努力的时候，还有大把的时间好吗，你要知道有大把成功的人都是40多50多才成功的，好好努力吧

还有两千万单身汪陪着你

这样下去是恶性循环，你得先从自身找原因。造成今天这种局面，多半责任在你身上，一个30岁的人，没有朋友，首先问题是你社交能力很差，没有女朋友也当然可以理解。其次，我不知道你之前的生活经历是什么样。可能有诸多失败，诸多不如意，也可能好高骛远，也可能运气不好。这都有可能，但是从第一点来看，你为人处事方面有问题很大的造成了你如今的不如意。我建议在经济条件允许的情况下，去做心理咨询，不然以后你面对的只能是更多的不幸和痛苦。