戒了两个多月刚有点起色，哎我就是犯贱，

心好累

首先要找到自己的问题，然后解决问题。既然都是大神还会失败，就说明你根本没有把它看的太在意，那我感觉你可以不用签到，但是一定要学习。然后在心里默默地为自己加油打气。一天，两天，一个月...我也差不多是这样过来的。加油！早点休息

一定要戒了……这个东西就是毁人

戒色之路在于学习，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔。欲知山里路，需问过来人，戒色吧戒色成功的前辈们都是学习者，也得出了只有学习能够让我们戒色成功的结论。但是我们不只是要学习起来，而是要有学习方法，要有学习的恒心。每天都要系统的学习戒色知识，做笔记，复习笔记，这是比较好的戒色方法，也是我们能够把前辈戒色知识化为自己戒色觉悟的快速方法，不瞒楼主，我在戒色路上，就是觉得我领悟这个太晚，导致我没能戒得更轻松，也没能恢复的更好。推荐戒为良药，戒色吧精品戒色书，戒色中遇到的几乎所有问题都能够帮你解答，能够帮你系统的建立戒色觉悟，也能在细节处帮你磨练，还能够让你恢复更好，总之能够让你戒色之路越走越好，戒为良药全集在戒色吧精品区戒为良药单季中有下载，千万不要错过了，加油。

多看戒色文章！多做笔记？多行善事！多放生！多孝顺！多运动下！要忙起来！推荐看戒为良药！加油共勉！

锻炼身体，念佛放生都可以有效的帮助你戒除邪淫，光靠毅力戒色是戒不掉的。有什么问题可以随时问我，我会尽我所能帮助你戒除邪淫，还要孝顺父母多行善，南无阿弥陀佛

加油第16天

加油

我84天 哎。 到了后期 越来越难啊