新人求教【健身吧】_百度贴吧

02月09日漏签0天

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新人求教

只看楼主收藏回复

本人身高179cm 体重89kg，由于是学生党只有晚上放学有时间，条件有限怎么才能瘦？？求大神给条路，在线等回复

送TA礼物

1楼2016-05-22 23:53回复

学习负担重，时间允许的话快走吧，30分钟，尽量控制饮食。也不能吃的太少，毕竟要学习，没精力怎么行

来自Android客户端2楼2016-05-22 23:59

那就6点练呗。记得别空腹就好

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2016-05-23 00:26

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