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为什么我在练习易筋经时,呼吸总是胸闷发涨


IP属地:北京来自Android客户端1楼2016-05-25 11:45回复
    你要先说下,你练的哪种易筋经?有没有有意识的去腹式呼吸?身形调的正不正?


    来自Android客户端2楼2016-05-25 11:59
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      是周版的,什么是腹式呼吸麻烦请讲一下,至于身体调正,这个我没注意到还需要,可能是因为这个吧


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2016-05-25 12:33
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