文:Lachel | 作者授权发布
不要怀疑,很多人都是这样。
内向的人,通过独处来恢复精力。
所以他们不是喜欢孤独,
而是,孤独才是他们的常态。
他们跟别人交流、相处,
其实都是在消耗精力。
心理学上有一个模型,叫“五因素模型”,又叫“大五人格模型”。是目前公认比较全面的人格分析模型。
这个模型中,把人的性格用五个维度来区分。
分别是:
经验开放性(Openness to experience)
负责性(Conscientiousness)
亲和性(Agreeableness)
神经质(Neuroticism)
外向性(Extraversion)
在“外向性”维度量表上,高得分者被认为是“外向”的,而低得分者则被认为“内向”。这里的“外向”和“内向”是有一定描述的。
外向:倾向于人际交往,热情、爱说话、充满自信、喜欢交友。
在社交聚会中感到快乐。大都愿意与他人共处而不是独处。在其他人面前精力充沛,而在独处时变得平淡或感到无聊。更愿意与别人交谈而不是独自思考。等等。
内向:倾向于安静的、低调的、深思熟虑的,很少参加社交活动。
他们在独自的活动中感到快乐,比如阅读、写作、绘画、编程,等等。典型内向的人 大都愿意独处而不是与他人共处。习惯在一个时间只专注于一件事情。更愿意独自思考而不是与别人交谈。等等。
可以看到,区分“外向”和“内向”,最关键是,是看他是更愿意跟别人在一起,还是一个人独处。而不是开朗、活泼、健谈,这些。
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不要怀疑,很多人都是这样。
内向的人,通过独处来恢复精力。
所以他们不是喜欢孤独,
而是,孤独才是他们的常态。
他们跟别人交流、相处,
其实都是在消耗精力。
心理学上有一个模型,叫“五因素模型”,又叫“大五人格模型”。是目前公认比较全面的人格分析模型。
这个模型中,把人的性格用五个维度来区分。
分别是:
经验开放性(Openness to experience)
负责性(Conscientiousness)
亲和性(Agreeableness)
神经质(Neuroticism)
外向性(Extraversion)
在“外向性”维度量表上,高得分者被认为是“外向”的,而低得分者则被认为“内向”。这里的“外向”和“内向”是有一定描述的。
外向:倾向于人际交往,热情、爱说话、充满自信、喜欢交友。
在社交聚会中感到快乐。大都愿意与他人共处而不是独处。在其他人面前精力充沛,而在独处时变得平淡或感到无聊。更愿意与别人交谈而不是独自思考。等等。
内向:倾向于安静的、低调的、深思熟虑的,很少参加社交活动。
他们在独自的活动中感到快乐,比如阅读、写作、绘画、编程,等等。典型内向的人 大都愿意独处而不是与他人共处。习惯在一个时间只专注于一件事情。更愿意独自思考而不是与别人交谈。等等。
可以看到,区分“外向”和“内向”,最关键是,是看他是更愿意跟别人在一起,还是一个人独处。而不是开朗、活泼、健谈,这些。
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