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截拳之道吧 关注：881贴子：6,932
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什么时候锻炼好

只看楼主收藏回复

早上和晚上什么时候锻炼身体好，一年中什么季节适合高强度锻炼不伤身体呢，
来自Android客户端1楼2016-05-29 16:29回复
    日出后锻炼，日落前锻炼。
    IP属地:广东来自Android客户端3楼2019-08-05 22:10
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      本人很喜欢下午天黑之前。
      IP属地:广东来自Android客户端4楼2019-08-08 20:51
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        高强度训练不赞成。
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2019-08-17 19:32
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          还不能一直不发言，否则又被撤了吧主。
          IP属地:广东来自Android客户端6楼2019-08-22 13:10
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            最近都是天亮太阳出来开始锻炼。
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2019-08-22 13:11
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