先上路线图。

接着上海拔图，这是为应对高反做的心理建设。进藏八个海拔过四千米的垭口，出藏全线海拔四千加。所以估计如果高反严重，会生不如死。

近些天一直在关注滇藏线的天气和路况，总体状况良好，所以放轻松了一些。列上一份精简版纯意淫的理论进藏计划。

1.
大理（海拔2090米 ） - 中甸
322.9公里，告别最后一段高速，大丽高速，然后开始进入G214国道。理论行车时间4小时。
中甸也就是香格里拉。

2.
中甸（海拔3270m米） - 德钦
175.3公里，G214国道，4小时。
此段需翻越白马雪山垭口，海拔4292米，号称滇藏线第一险。

3.
德钦（海拔3320米） - 芒康
218.5公里，G214国道最后一段，6小时。
此段需翻越红拉山垭口，海拔4448米。

4.
芒康（海拔3870 米） - 左贡
159.4公里，正式踏上G318国道，与川藏线汇合。7小时。
此段比较有挑战性，需要翻越三个大垭口。拉乌山垭口，海拔4323米。觉巴山垭口，海拔3911米，虽然不高，但是这30公里的盘山路，有将近2000米急速落差。东达山垭口，海拔5008，突破五千。

5.
左贡（海拔3780米 ） - 邦达
106.1公里，G318国道，3小时。

6.
邦达（海拔4080米 ） - 八宿
94.9公里，G318国道，5小时。
邦达海拔突破四千，不知道到时候能不能睡得安生。此段包含了著名的怒江七十二拐。另外需要翻越业拉山垭口，海拔4600米。

7.
八宿（海拔3260米） - 波密
215公里，G318国道，4小时。
此段需要翻越安久拉山垭口，海拔4475米。

8.
波密（海拔2740米 ） - 林芝
231.1公里，G318国道，6小时。
此段包含号称“通麦坟场 ”的通麦天险，不过据说已经不存在了。另外需要翻越色季拉山垭口，海拔4720米。

9.
林芝（海拔3000米） - 拉萨
406.1公里，G318国道，7小时。
此段需要翻越米拉山垭口，海拔5013米，也就是川藏线+滇藏线的最高点。

10.
拉萨（海拔3650米） - 那曲
325.2公里，告别G318，踏上G109国道，6小时。
青藏线开始全线海拔4000+。