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明天开始减肥！目前103 目标是95 ！

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有没有人跟我一起打卡坚持呢，我不是很有毅力的人，之前跑步才跑了几天就坚持不了了，而且也管不住自己的嘴！诶！希望这次可以坚持到底！为了开学可以瘦！
来自Android客户端1楼2016-07-12 13:18回复
    我正打算每天白天五点半起来出门跑步加上拉伸大概七点结束 然后就学习
    来自Android客户端2楼2016-07-12 13:19
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      劳逸结合 计划永远是完美的配上一张wuli勇士
      来自Android客户端3楼2016-07-12 13:20
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        今天中午吃了一大碗饭 还吃了一个粽子，刚刚手贱点了外卖 又买了一堆吃的！是不是有点可怕！感觉永远吃不饱 嘴巴太寂寞了当做今天是减肥前最后的享受吧，明天开始不能这样了
        来自Android客户端4楼2016-07-12 13:23
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          称了下体重
          来自Android客户端6楼2016-07-12 15:08
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            好奇怪，早上还是102来着 吃着吃着就瘦了？？？ 离我的95近了一步 明天认真减肥！加油！
            来自Android客户端7楼2016-07-12 15:10
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              泡了一碗红颜豆奶粉，挺好喝的好想批发一箱天天拿那个当饭吃
              来自Android客户端8楼2016-07-12 17:47
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                失眠 放张欧巴们的照片
                来自Android客户端10楼2016-07-13 00:01
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                  不知道有没有跟我一样是不怎么喜欢跑步的人，但又特别想瘦的人起来这么早跑步真的是很难受啊我觉得！看来我减肥的欲望还是没有大过睡觉的欲望
                  来自Android客户端12楼2016-07-13 06:03
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                    这才第一天而已，我就已经萌生出了各种消极的想法，比如少吃点啦就不运动了，或者散散步就行了
                    来自Android客户端13楼2016-07-13 06:05
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                      是不是因为早上没吃东西而且起来太早了所以没有力气导致我一点都不像跑步呢，听说下午三点到八点才是最佳运动时间，可是下午那会这么热哪里会愿意出门，我现在满脑子都是待会早饭买点什么吃
                      来自Android客户端14楼2016-07-13 06:07
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                        突然觉得那些能够天天坚持跑步的人真的很厉害是什么给了他们动力 吧跑步养成一种习惯挺好的，但！！不容易啊
                        来自Android客户端15楼2016-07-13 06:09
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                          我的愿望就是世界和平而已
                          来自Android客户端16楼2016-07-13 06:10
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                            浑身无力， 躺了一会
                            来自Android客户端17楼2016-07-13 10:18
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                              左想右想觉得晨跑不适合我！起的太早了！太累了！出门溜了一圈都累得要死！还是改成下午跑步吧！ 带一张我在学习的照片
                              来自Android客户端18楼2016-07-13 11:34
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