这么厉害啊，运动这么好

你之前什么样，跑步一年变好的

同是福州的~~~

你是干性脂溢性皮炎还是油性脂溢性皮炎

就光跑步？

早睡早起多喝水多吃蔬菜少吃糖少吃油腻少吃牛肉 多运动出汗 然后最容易被忽略的就是少玩手机少对着电子产品！！！！平时用清水洗脸，别用那些洗面奶啥的了，洗完脸涂抹兰雪芙霖肤脂平，这个是植物的，比较舒服，也不刺激皮肤。减少那些让你皮肤变油的部分就可以好，也可以吃点维生素B！你说以前的人那么穷没肉吃没油放没手机玩睡得早又干活累得出好多汗谁得过这个，而且啊我发现很多明星都有这个脂溢性皮炎，比如说仙剑三里面的霍建华很明显可以看出来，真的很多，连续一个月这样做，绝对会好一个档次。做到以上这些，两个月，脂溢性皮炎就可以和你说拜拜了

亲脸上角质层严重受损，扩散到头皮了，请问你当时什么症状，

楼主只有跑步吗 有用其他的吗

脂溢性皮炎治好不难，难得是脂溢性脱发

楼主跑了多久有效果的啊？

你是每天都跑吗

你发病期间会接触太阳么

那在期间不会掉发很严重吗？这个怎么办啊？