室内原地慢跑的正确姿势是哪样的？【跑步吧】_百度贴吧

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室内原地慢跑的正确姿势是哪样的？

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会不会容易伤到脚？慢跑前热身运动该怎么做？在山路跑步可以吗？袜子用涤纶料子的好吗？在室内还有哪些对体质有帮助的运动？早上6.7点去跑步是不是空气差对身体不好？求跑友解答！

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来自Android客户端1楼2016-08-05 10:55回复

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