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01月22日漏签0天

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散打求各位大神教

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教练说我踢鞭腿总是倔着屁股，只用了脚的力量，没有把胯送出去。求正解

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-08-08 18:24回复

你把接地那个脚翻一下就可以了。比如你后边退左脚脚尖向前踢得瞬间转到脚尖向左，跨基本就出来了

来自Android客户端3楼2016-08-09 01:27

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