一对于还没有近视的孩子家长应该这样做：
在孩子6岁前视力发育的高峰期尽量避免长时间看电视，禁玩手机和平板
在6-9岁孩子小学低年级阶段重点帮孩子养成好的用眼习惯，坐端站正挺胸抬头，读书写字距离合适，用眼方法得当，10岁以前不近视，以后保持好的用眼习惯不恶意伤害眼睛，眼睛是不容易近视的
四岁左右给孩子做一次综合性视力检查（不要散瞳）并开始建立眼睛屈光变化和视力变化档案，屈光检查可以每半年检查一次，视力检查可以在家悬挂视力表，每月检查，发现视力下降及时干预，坚持做好这个工作孩子想近视都难。
二对于已经近视的孩子家长应该这样做：
300度以内低度近视，通过专业的机构恢复到正常视力，300度以内的低度近视眼轴变化不大，主要是眼内睫状肌痉挛对晶状体失去调节作用，重新激活睫状肌的调节能力即可恢复正常视力
300度至600度的中度近视，孩子眼轴已经变长，从生理的角度讲不太可能重新回到正常视力（有部分孩子视力能恢复到0.8以上实现不戴眼镜）这时候的重点在于恢复眼内眼外肌肉组织的生长能力，控制度数增加或缓慢降低度数，严防发展成高度近视
600度以上的高度近视，不要过多期望视力能提升多少，视力肯定能提升，戴镜度数也会下降，但更多的是要恢复眼内供血供氧和调节能力，严防高度近视并发症的发生，一旦进入高度近视，眼压非常容易升高，会导致眼胀痛，高眼压会压迫视网膜视神经形成青光眼；睫状肌失去调节能力长期堵塞排泄不畅会导致晶状体代谢失常，杂质增多形成白内障；眼轴增长会拉伸视网膜形成眼底纹，不仅损伤视力，还容易导致视网膜脱落