好好落实好吧楼主，行动才是第一位的，恒久力行，我相信你能够体会到大效果，加油，我相信你行

http://tieba.baidu.com/p/2815163491?share=9105&fr=share看看星辰大哥讲的吧

阅读下 神经衰弱半年明显改善，一年痊愈，倾囊托我的康复之方http://tieba.baidu.com/p/3524866710

阅读下 戒色两年，神经症恢复 http://tieba.baidu.com/p/3503788589

每天听听身心疾病恢复的根本要点http://tieba.baidu.com/p/4206122481

坚持戒色养生比什么都重要，一般出现神经症了都是比较严重的疾患了说明你的身体透支的厉害了，必须要休养生息了！一般神经症彻底戒色养生半年后会有所回转，戒一年会好许多！加油，要树立良好的心态这样对恢复很有帮助

坚持戒色养生行善100天是基础 远离一切黄源 多看看精品贴学习 早睡早起 注意饮食习惯 这样恢复是很快的加油

气虚。我也是