产后丰胸一年了，最终总结出适合自己的方法，适合自己的才行

其实也是想和大家交流一下经验，我是属于时间比较少，白天上班晚上带孩子比较累，所以体质就不是很优秀，也没有太多时间按摩。但是最近发现在丰胸的同时补充一点维生素就可以事半功倍，尤其多补充维生素E，我就买的最便宜的一块五的维生素B和E，另外在吃一些大豆异黄酮类的东西，两个星期下来感觉有了不少肉，以前的内衣有点紧。希望大家也可以试一试。