自从开始遗精后，每个月必然遗精多次，我是肝气郁结型的心胸狭隘，打不开，容不下任何人，只能看到世界负面，也容不下自己，对父母家人亲戚起不了感情，不会哭不会笑，我家人都以为我得了抑郁症，虽然人加强养生持戒，但是每天过的很勉强自己，每天胡思乱想静不下来消耗气血心神不宁，要么就是泡贴吧有一半的时间，又容易起心动念处的怨恨恼怒烦负能量积累，容易生闷气，发脾气，不停把恶气收集到体内，加重肝气郁结心胸狭隘，戒一年都是这样！行善也勉强行，看不到希望，不检点自己的不是，老看到别人的不对，因为小事能晚上睡不着觉，这是神经衰弱的典型症状之一

戒色加油。

顶！嗯，我和楼主情况类似，看来就是负能量太多的原因。只要生活中积极融入集体，开阔心胸，其余时间努力行善，处处为他人着想。保持住自己的正气，这就够了，是恢复的根本。

顶！

感恩分享

谢谢楼主分享，我的遗精还不好，是因为我自己做得不够好，我要更加努力向你们学习。

顶！

顶贴，黄梦破除必须心中断黄，感同身受！

向师兄学习！我现在感觉自己也是正能量不足

顶，内心的转变才是关键。

感恩师兄的分享，我的遗精也在反复中，说明自己做得还是不到位，需要更好的学习。

要善护意业，口业，心业，若有过，则损害福德，切记切记，