2016痛风诊疗指南发布
11月26日,《2016中国痛风诊疗指南》首发新闻发布会在北京举行。指南指出,我国痛风的患病率在1%~3%,痛风患者平均年龄为48.28岁,逐步趋年轻化,男女比15:1。并呈逐年上升趋势。超过50%的痛风患者为超重或肥胖。 痛风患者最主要的就诊原因是关节痛,其次为乏力和发热。男女发病诱因有很大差异,男性患者最主要为饮酒诱发,女性患者最主要为高嘌呤饮食诱发。
甘肃侯丽萍提醒几种治疗痛风的简单方法
1经常活动关节,没事多活动手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
2日常按摩关节痛处30分钟,即可减轻疼痛。
3晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚,至少30分钟,不但对痛风的治疗有好处,还可减轻疼痛,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
4尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。

11月26日,《2016中国痛风诊疗指南》首发新闻发布会在北京举行。指南指出,我国痛风的患病率在1%~3%,痛风患者平均年龄为48.28岁,逐步趋年轻化,男女比15:1。并呈逐年上升趋势。超过50%的痛风患者为超重或肥胖。 痛风患者最主要的就诊原因是关节痛,其次为乏力和发热。男女发病诱因有很大差异,男性患者最主要为饮酒诱发,女性患者最主要为高嘌呤饮食诱发。
甘肃侯丽萍提醒几种治疗痛风的简单方法
1经常活动关节,没事多活动手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
2日常按摩关节痛处30分钟,即可减轻疼痛。
3晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚,至少30分钟,不但对痛风的治疗有好处,还可减轻疼痛,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
4尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。
