马冬生大成拳吧吧 关注:370贴子:7,814
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自学已经一个月,。老师站浑园桩有没有收功,谢谢。


1楼2017-01-04 16:04回复
    自然缓漫的放下即可,这种动作做多了会和桩功一体,也是一种试力。


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2017-01-04 21:12
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      谢谢老师


      3楼2017-01-05 06:04
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        坚持


        IP属地:河南来自Android客户端4楼2017-01-05 13:34
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          老师最近几天左后背有些难受,是没放松好吗,两手腕,有丆感觉,一动小臂辟啪响,但不难受。谢谢老师。


          5楼2017-01-07 15:25
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