我家楼上女的每天叫床声音特别大、而且还伴随着床叮叮咣咣的声音、我们在楼下听的清清楚楚、如果是隔三差五的还能忍、现在几乎每天了、而且还是大半夜、晚上特别安静、他们的声音就突出的特别明显、我之前想着干脆先提前睡着、睡着了就不会听见了、但是发现睡着了之后也会被他们的声音吵醒、于是我拿耳机听音乐入睡、时间一久弄的本来睡眠质量挺好的我现在神经衰弱了、而且家里只有我和我妈、我们一起听到这个声音实在是太尴尬、而且我妈岁数也大了、本来就睡眠质量不好、这么一整根本没法好好睡觉、楼上他们家两口子办事正常来讲谁也管不着、但是实在太扰民、我家直接楼下、天天这棚上叮叮咣咣、一点不注意影响、如果就几分钟的事我也忍了、一晚上刚要睡着就又来动静了、刚要睡着就又开始了、实在受不了了、求解、怎么办？不知道大家有没有这样的干扰？