近视的话，要多吃能够改善视力的食物,常见的能够改善视力的食物都是含有丰富的维生素A、维生素C和钙质等食物。我也近视，喝过 九味草堂瞳仁茶 来调理，感觉好多了，要坚持，可以去淘宝上看看。