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回复：说点认真的，手腕打羽毛球弄出骨膜炎了怎么搞

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骨膜炎的话没什么事儿
IP属地:福建来自Android客户端16楼2017-01-25 22:54
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    之前好像某个吧友在广州买了温通膏，tb搜一下乱七八糟的也不敢买了
    来自Android客户端17楼2017-01-25 22:59
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      休息吧 打球是别指望了 恢复时间按年计算
      IP属地:山东来自Android客户端19楼2017-01-25 23:02
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        我记得骨膜炎只能养恢复的特别慢
        IP属地:福建来自Android客户端20楼2017-01-25 23:13
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          骨膜炎这不是大毛病，但真疼起来要命
          这玩意儿只能静养，没什么特效药的
          运动过度就会复发
          IP属地:广东来自Android客户端21楼2017-01-26 09:31
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            讲道理老哥我也是打羽毛球，但手腕也没骨膜炎啊，
            打羽毛球胳膊肘子倒是容易出毛病
            IP属地:广东来自Android客户端22楼2017-01-26 09:32
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              建议老哥恢复了试试看调整下发力方式，或者找个厉害的老哥给你看看，
              IP属地:广东来自Android客户端23楼2017-01-26 09:45
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                还是练的少 新兵时很多人会有 用 班长的话来说就是欠练
                IP属地:澳大利亚来自Android客户端24楼2017-01-26 11:00
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                  停了就行，听说骨膜炎没有根治，原来练体育的时候基本都有
                  IP属地:广东来自Android客户端25楼2018-10-01 08:15
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                    所以，热敷还是冷敷啊
                    来自Android客户端26楼2022-03-06 20:10
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                      和你差不多，不过我没去医院治，现在离最难受那段过去了一年半（还在打羽毛球）用手掌撑着做俯卧撑还是难受甚至右手手背那块都无法和左手一样撑地面强来只会疼
                      IP属地:湖北来自Android客户端27楼2023-09-07 04:47
                      收起回复
                        我最难受那段很长时间没有打，就算摸到拍子也只是打一小下，当时练左手右手不敢打，真的推荐憋不住了用左手打，有种被封号了开小号重新来的感觉
                        IP属地:湖北来自Android客户端28楼2023-09-07 04:50
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                          突然发现是17年的帖子，楼主现在怎么样了？来考考古
                          IP属地:湖北来自Android客户端29楼2023-09-07 04:56
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