平时少熬夜，多吃蔬菜水果

我自己用tst两年了，我本身没乱用过什么护肤产品，所以使用TST活酵母没有任何代谢反应，皮肤现在越来越白，透亮，粉嫩！但是我的代理她用过各种护肤品，贵到上千，便宜到2块钱的面膜，使用活酵母第一次脸就出现发红发热的状态。我告诉她坚持使用，活酵母相当于皮肤的清道夫，如果皮肤不健康就有代谢反应，我告诉我的代理，现在发红，你是干性皮肤，每天做好水膜，补水面膜，如果你想代谢快一点就一周4次活酵母，如果想代谢慢一点就一周2次，你的脸发红，即将会起小疹子，然后发干爆皮，长出新皮，你就会发现新长出来的皮肤又嫩又亮，果然她的皮肤按照我说的来的！代谢过程中一定要多补水，多敷面膜，我的代理有一个月代谢期，现在皮肤又嫩又亮，从那天开始做我的代理！ 真实案例！