跑了两天，浑身酸痛，正常现象么还是过猛了【跑步吧】

跑步吧关注：868,326贴子：8,822,535

一次5.8公里……

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2017-02-09 23:37回复

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2017-02-09 23:40

IP属地:福建

来自Android客户端5楼2017-02-09 23:40

正常现象，你忍着再跑两天，疼痛感就消失了。
记得跑步的话，一定要拉伸……

来自Android客户端6楼2017-02-09 23:42

收起回复

我也再跑步，坚持两个周了。发现这两天开始真的挺享受户外跑步的感觉的。

来自Android客户端8楼2017-02-09 23:43

收起回复

我那几天疼的躺床上翻身都难，走路和下台阶都困难

来自iPhone客户端10楼2017-02-10 09:42

收起回复

正常

来自Android客户端11楼2017-02-10 13:02

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴